妇女于怀孕前及怀孕期生理上的变化、情绪的改变，都可能造成夫妻心理上的压力，因此两人之间的沟通非常重要，所以一定要先建立好两人间的沟通及相处模式，无论是孕前或怀孕期，另一伴的支持、包容及倾听都将是最重要、最需要的。

　　准备怀孕9项cheCKlist妈妈在怀孕前的身体越健康，怀孕的过程就会越顺利，且越有可能生出健康的宝宝。 那么当我们计划怀孕时，须做好那些准备呢？以下提供给9项checklist让即将成为准爸爸、准妈妈的人作为参考：