白羊座(3/21—4/20)

　　【特征】

　　羊儿活力四射、精力旺盛，爱热闹，长假要痛快玩。每一天都安排得满满当当，今天逛商场，明日约朋友到户外活动活动筋骨……每天几乎无休无眠，玩得不亦乐乎，假期生活是过得充实了，但也很容易因玩过头、运动过量而筋疲力尽，还很可能因莽撞而受伤。

　　【对策】

　　在长假运动量大，假后应注意休息，但不能立即停止运动，应调整运动量，每天坚持才能缓过神来。