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推荐!保鲜子宫的五大秘诀

2012-11-13 00:00:00

  子宫——女人身体里的梨形器官,我们在这世界上第一个温暖的家。不管现在的你是二十几岁,还是五十几岁,都要学会呵护子宫,下面就让医网小编推荐保鲜子宫的五大秘诀。

  1、积极避孕。

  据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显著增加。

  如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。

  2、不要纵欲乱性。

  性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。

  3、严防产后宫脱。

  产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

  4、减少高脂食物。

  高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

  5、注意观察月经、白带是否正常。

  如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。

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  有人曾比喻女性具有两座花园:表象花园——脸,秘密花园——卵巢。女性祈求花园的花季,企盼花季不败,更加追求久远的保鲜。

  然而,有的女性却不断体现这样的问题:皮肤问题不断;月经失调,妇科问题多多;身体曲线变形,部分脂肪堆积;想法易于波动,魂魄状态欠佳、睡眠质量卑微、潮热盗汗乏力苦闷;性冷落或性无趣味或性无高潮等等。注意了,你的秘密花园已经处于警报状态。医学研究证明,花季保鲜源自于卵巢的功能,它位于子宫两侧,虽然给我们带来月经这样的恼人,但却行使着多数主要功能,最主要的便是绘制雌激素,让女人更女人、更青春、更发达……

  子宫保养-卵巢是女性主要的内分泌腺体之一,其关键功能是分泌女性激素和产生卵子。

  严禁"三不",保护子宫。

  子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此,必须要做到"三不":

  即一不要私自堕胎,有些人出于种种原因,私自堕胎或找江湖医生进行手术,这样做的严重后果是,子宫破损或继发感染甚多;

关键字: 子宫 保鲜子宫
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